Walk stepbystep

La nostra App crea piani di allenamento personalizzati, che mirano ad aiutare la persona in qualsiasi area necessaria. Il nostro progetto svolge un compito importante nel mantenere o raggiungere un buono stato di salute constrastando le sindromi metaboliche e soddisfa il comune desiderio di stare bene. Il protocollo di lavoro mira a ridurre il peso, regolare i livelli di glicemia, controllare la pressione arteriosa e migliorare l'umore avendo un benefico effetto sulla salute. I partner chiave sono: l'ideatore del protocollo, i tecnici e gli sviluppatori del software e i volontari che stanno testando la versione prova dell'applicazione. I settori di riferimento del progetto sono nello specificio il mantenimento e il miglioramento della salute. L'esperienza di diversi anni di attività di cammino svolta all'aperto e monitorata in modo diretto ha permesso di strutturare un protocollo sperimentato nel ricondizionamento di persone che hanno subito un trapianto d'organo applicabile con successo anche alle persone sane. I bassi costi e la semplicità di utilizzo sono i punti forti del progetto.

Our App creates personalized workout plans that aim to help the person in any area needed. Our plan performs an important task in maintaining or achieving good health by constraining metabolic syndromes and satisfies the common desire to feel good. The work protocol aims to reduce weight, regulate blood sugar levels, control blood pressure and improve mood by having a beneficial effect on health. The key partners are: the creator of the protocol, software engineers and developers, and volunteers who are testing the trial version of the application. The target areas of the project are specifically health maintenance and improvement. The experience of several years of walking activities carried out outdoors and monitored in a direct way has made it possible to structure a protocol tested in the reconditioning of people who have undergone organ transplantation that can also be successfully applied to healthy people. Low costs and ease of use are the strengths of the project.